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先日の大量銀杏、殻を割ってから軽く火を通し薄皮を除去。
ビニールパックの中で平たく並べて冷凍する。 パラパラだから使い易い。
銀杏の新鮮な時期なら火を通すと透通る緑色になる。 これは残念ながら不透明な黄色。
朝食。 夕べの残りの銀杏むすびと期限切れヨーグルト。
昼食。 スパイシーなカレーに満足。
夕食を惣菜コーナーで選ぶと多くなり過ぎる。 オレンジは残す。
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