高菜の炒め物

不出来な高菜漬けも炒めて味付けすれば美味しく食べられる。

家庭によって味付けは異なるが
今日は少ない油と醤油だけ。

朝食。
さば味醂と大根おろし。

昼食。
がんもとこんにゃく。

夕食。
鶏のハラミと焼ピーマン。