鯵１４匹

３００円は安い！と購入。

処理が面倒だが頭や腸は堆肥にする。
プランター用に土を作っているのだ。

二枚に下ろして半分は冷凍、残りは唐揚げにして野菜タップリの南蛮漬けにする。

ボールの陰にあるのはついでに買った筋子。

朝食。
ベーグルと香腸のカリカリ。

昼食。
友人が送ってくれた豆パンを早速いただく。

夕食。
シーフードスパゲティと鯵のマリネ。