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Tuesday, June 12, 2007

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天満市場で南高梅を1キロ買ってきた。

梅を冷凍してから梅ジュースを作る方法があるらしい。
試してみたい。

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朝食はゴーヤの味噌汁。
今日のご飯は三分搗き玄米・粟・麦・黒米。

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昼食は豆腐の味噌汁。
鱈のソテー。立派なアスパラは到来物。

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夕食はまたもや豆乳シチュウ。
菊花蕪が美味い。

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