デラウェア

「カラダに大丈夫？」と心配そうに手渡された。

果物は良いのです。
ほどほどであれば、ね。

朝食。
飛龍頭、ヨーグルトとマンゴー。

昼食。
豆腐ハンバーグ。

早めの夕食。
鰈の煮付け。

夜食。
冷凍餅を焼いて釘煮を挟んだ。