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野菜を適当に刻んで漬けると器に移すだけで手軽。 これは大根・人参・胡瓜の刻み浅漬け。
食べる直前に胡麻を振り掛けた。
朝食はポークと万願寺。 グレープフルーツとヨーグルト。
昼食はチーズポテト。 大豆と乾物を炊いた。
夕食は肉じゃがもどき。 極少量の豚肉入り。
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