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大袋もあったがいつものゼライスを買う。
砂糖抜きのゼリーを作るためだが 2箱買おうとして思い止まる。
大食も禁止。
朝食。 昨晩の残りと冷奴。
昼食。 魚の炒り煮とコーヒーゼリー。
夕食は野菜シチュウ。 料理する気が出ぬほど暑い。
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