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Tuesday, October 02, 2007

ラブレ

2007_1002


ヨーグルトに飽きてラブレにしてみた。
飲んで超甘いことを知る。

腸によくても血糖値にまずいかも。
特に美味しいものでもないし次回は無し。

・・・覚えていればの話。
何だか前にも同じこと思った気がする。

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朝食はさつまいもご飯。
鮭カマと・肉じゃが・ヨーグルト。

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昼食は豆腐の野菜の焼き合わせ。
大好きな燻製蒲鉾。

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夕食に鶏手羽元。
野菜とお揚げの煮物。


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