アスパラのチーズ焼き

ネットで調べた簡単メニュウは、アスパラガスと玉ねぎを炒めてチーズを載せて蒸焼き。

蒸焼きをオーブン焼きに変更。
ちょっとチーズを焦がし過ぎたか。

アスパラガスの良い香りが失われた失敗作。

朝食はまぐろの佃煮とブロッコリー。
舞茸と高野豆腐。

昼食はアスパラのチーズ焼き。
ヨーグルトに苺ジャム。

夕食は鯖の味噌煮。
アスパラチーズとがんも高野豆腐。