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キウイは滅多に食べない。 評判のゴールデンキウイがセールだったのでひとつ買ってみた。
なるほど酸味が少なく甘い。
朝食は黒米入りご飯と昨日の温野菜。 ヨーグルトにキウイが良く合う。
昼食はごーやちゃんぷるー。 きんぴらにんじんとプルーン入りヨーグルト。
夕食はかんぱちのあら炊き。 焼いた厚揚げに大根おろし。
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