夜桜ダイエット

太極拳のレッスンに合わせて信州から帰ってきた。
レッスンスタジオは天満で桜の名所にある。

太極拳の後は仲間と大川沿いをそぞろ歩く。
桜が満開で暖かく心地よい夜。

皆はスタジオで作ったお湯割り焼酎を片手にほろ酔い気分。
下戸のSATOはお菓子と中国茶。

帰宅したのは10時過ぎ、遅すぎて本日の夕食は抜き。

朝食は葱抜き味噌汁と鯖へしこ。
納豆とりんご、ヨーグルト。

昼食は鮭フレーク、里芋の味噌汁。
冷奴、釘煮、白菜キムチ。

花見で夕食を食べ損なう。
干し穴子や菓子類が夕食代わり。