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Saturday, June 20, 2009

おろし豆腐ハンバーグ

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生協の冷凍豆腐ハンバーグは簡単でよろしい。
よろしいが物足りないので大根おろしとポン酢で頂く。

「かなりよろしい」に昇格。

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朝食は南関揚げの味噌汁とアスパラガス。
かにかま、大豆旨煮、ヨーグルト。

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昼食はチーズトーストと鶏ハラミソテー。
新じゃが、豆腐、昆布の炒め煮、バナナヨーグルト。

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夕食は黒米入り玄米ご飯と豆腐ハンバーグ。
アスパラ、肉じゃが、らっきょう、大豆旨煮。

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