バナ～ナ♪

去年までは生協から月に一度広東バナナが届いていた。
気に入っていたが摂取カロリーを減らすために休止した。

そう言えばバナナ宅配を休止してから体重が減りだした気もする。

今日は天満市場で散々迷って安い台湾バナナを購入。

今晩の夕食は10時過ぎる予定。
夕食前に一本虫抑え。
禁止品目はやっぱり美味しい。

朝食は昨夜食べ残した鶏ささみ。
お麩とキャベツの味噌汁、冷奴。

昼食は鶏ハラミのソテーと生野菜。
ブロッコリー・パプリカ・豆腐のサラダ。

遅い夕食は塩鯖と大根おろし。
じゃが芋と南関揚げ味噌汁と昆布の炒め煮。