ツバス

ご近所スーパーでツバスのセール。
１㎏あって399円、安っ！

とりあえず刺身と煮物でいただいて
残りは一夜干しと味醂漬けに加工。

当分お魚生活。

朝食は味噌汁とスパム、じゃこしし唐。
茗荷納豆、浅漬け、干し柿。

昼食は味噌汁とツバスのカルパッチョ風。
納豆とりんご。

夕食は豚と白菜の水煮、ツバスのあら炊き。
ツバスのカルパッチョ、レモンヨーグルト。