マヨネーズは慎重に

ちっちゃなささみ1本を三つにスライスしたチキンカツ。
揚げ物に後ろめたさがあるのでマヨネーズの量は抑える。

このマヨネーズがコレステロールを下げるとかいうタイプ。
ホンマか？

コレステロール値がマヨネーズで何故下がるのだろう。
飲み続けても中々効かない薬の立場はどうなる。

いつもブツブツ言いながらも高いマヨネーズを買い続けている。
で、効能を信用しきれないからちょっとしか使わない。

ちょっとしか使わないなら安売りしているマヨネーズでも良さそうだがそれも怖い。
疑い深いくせに結局メーカーに踊らされている。

悔しいなぁ。

朝食は昆布、味噌汁とチーズ笹かま。
お節の残りとブルーベリーヨーグルト。

太極拳のレッスンの後ミニお茶会。
干支の和菓子の美味しかった事。
無花果の黒糖煮もひとついただく。

昼食は鶏ささみのカツとキャベツ。
黒豆、蕪浅漬け、柿。

夕食はチキンカツ丼と味噌汁。
豌豆と昆布のうま煮、冷奴、自家製漬物。