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巨大レモンをまた頂いた。 これでヨーグルトに合う減砂糖マーマレードが出来る。
調理前にアボカド・りんごと一緒に記念撮影。
朝食は豆乳シチュウと焼き丸天、ブロッコリー。 人参ソテー、ほうれん草、さつま芋りんご水煮。
お昼はお弁当。鮭ご飯と丸天、鮭ハラス。 ほうれん草、人参、昆布、ブロッコリー。
夕食は鮭ご飯と大根揚げの味噌汁、かれい。 人参、ブロッコリー、納豆、タルトと村雨。
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