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料理番組を見てじゃが芋を食べたくなった。
千切りしたじゃが芋に少量の人参とサラミと塩胡椒。
薄く油をひいたフライパンで焼いて出来上がり。 焦がしたけれど美味しい。
朝食はベーグル、レバームース、竹輪。 胡瓜、トマト、キウイとブルーベリーにヨーグルト。
昼食は野菜カレー、じゃが芋お焼き、ズッキーニ。 あつみ蕪の漬物、湯煎にかけた豆乳豆腐。
夕食はちょっぴりカレー、味噌汁。 すき焼きもどき、キムチ、厚揚げに大根おろし。 ブルーベリーヨーグルト。
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