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柿の種のわさび味が珍しくセール中、しかも10%増量。
TVを観ながら一粒ずつ食べる幸せ。 なんて安上がりな私。
朝食は味噌汁、ツナ胡瓜、人参ソテー、黄トマト。 アボカド、納豆、ゼリー。
昼食は黒米入りご飯に野菜カレー、味噌汁。 コールスロー・ツナ胡瓜・トマト・豆腐のサラダ。
夕食は麻婆茄子、豆乳豆腐に塩昆布。 胡瓜の粕漬け、コーヒーゼリー。
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