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漬物に使われる黒瓜だが私はいつも生で食べる。
甘いのでつい果物として扱ってしまうがいつか漬物にしてみよう。
朝食は味噌汁、豆腐ハンバーグ、人参ソテー。 ミニトマト、切干大根、無花果。
お弁当は豆腐ハンバーグ、人参ソテー。 ミニトマト、切干大根、大豆の旨煮、梅干し。
夕食は味噌汁、茗荷冷奴、カネテツのうまかつ。 大豆の旨煮、納豆、切干大根。
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