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特別な事がないので先日のトルコ旅行の自分への土産紹介。
コンヤの大きなスーパーで購入。 多分30円くらい。
パッケージのレンズ豆が購入の決め手。 裏に英語で原材料や作り方が書いてある。
1リットルの水使用なので大勢が集まる日のメニューにしよう。
朝食は味噌汁と鶏ハラミソテー、温野菜。 焼き厚揚げおろし掛け、ミニトマト、りんご。
昼食は味噌汁、鮭ハラス、温野菜、納豆。 茗荷の漬物、ブルーベリーヨーグルト。
夕食は茸とシーフードのスパゲティ。 即席ポタージュと柿ヨーグルト。
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