ハッシュドポテトのスティックタイプ

生協のハッシュドポテトを常備している。
大きめのコロッケ型もあるがこれは一口サイズ。

食欲や体調に合わせて数を増減できるので便利。
冷凍したものをトースターで焼いて油分をキッチンペーパーで搾り取る。
結構な油が出ていつもギョッとする。

朝食は味噌汁、鯵の南蛮漬け、小松菜。
温めた豆腐と鰹節、沢庵。

昼食はうまかつ、ハッシュドポテト、キャベツ。
小松菜、チャンジャ、納豆、小豆アイス。

夕食は味噌汁、鯵の南蛮漬け、沢庵。
焼き油揚げに大根おろし、チーズケーキ。