今日から信州で農作業。
お天気は残念だが雨模様。
農場に着いた途端雨を理由に松あんパンとクリームパンを半分ずついただく。
夕食後に黒糖ラスクをポリポリ。
いずれも自分が食べたくて持ち込んだもの。
農作業でカロリー消費できるかもと考えたのだ。
どちらも我慢できず農作業前に食べてしまった。
やっぱり。
朝食は味噌汁、缶ポーク、カニカマ、人参ソテー。
大根葉の漬物、小松菜の胡麻和え。
昼食は松本駅前で和食弁当。
クリームコロッケとアサリの味噌汁が嬉しい。
夕食はひよこ豆のカレーと大根のハリハリ。
ほうれん草、鴨肉、レタスなど。