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Sunday, July 17, 2011

セール待ち

しばらく前からサラダドレッシングを切らしていた。
生活防衛のためじっとセールを待つ日々。

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やっと希望価格298円のセールを見付けてゲット。
以前は定価の450円(税別)で購入していたが一旦安売り価格を知るともう定価では買いたくない。

油分が半分のタイプもあるが色々試して好みのドレッシングをちょっぴり使うことで落ち着いた。
ダイエット中だしドレッシングを切らすくらいの方が健康的か。

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朝食は味噌汁、ウィンナーオムレツ、ポテトサラダ。
おかひじき、長芋の煮物、胡瓜と若布の酢の物。

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昼食はめざし、ポテトサラダ、いか天、おかひじき、とうもろこし、もずく、胡瓜の酢の物、梅ジャムヨーグルト。

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夕食は味噌汁、鰈のソテー、ポテトサラダ。
キャベツ、漬物、納豆、キウイヨーグルト。

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