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Monday, July 11, 2011

牡蠣フライ

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春に牡蠣の塩辛で体調を壊して牡蠣を敬遠していた。

牡蠣は大好物だが当たると怖い。
ビクビクの牡蠣フライ。

美味しく頂いて体調も上々。

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朝食は味噌汁、じゃが芋のカレー煮、レタス、。
胡瓜、漬物、長芋としめじの煮物。

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昼食はカニカマ、スナップ豌豆、コールスロー、レタス、きんぴらごぼう、漬物、馬拉糕、桑の実ヨーグルト。

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夕食は味噌汁、牡蠣フライ、炒り卵、人参、レタス。
長芋、コーヒーゼリー、カレーの残り。

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