アイス

購入の決め手は練乳入り。

朝食は味噌汁、筍土佐煮、モロッコ豆。
胡瓜、しし唐、トマト、高菜漬け、梨。

昼食は〆鯖、モロッコ豆、トマト、とうもろこし。
納豆、高菜漬け、バナナヨーグルト。

夕食は味噌汁、〆鯖、鶏ハラミソテー、胡瓜。
モロッコ、焼き茄子、小茄子漬け、りんごジャム。