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Thursday, October 13, 2011

紫蘇の佃煮

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畑で採れたも紫蘇の実を佃煮にして友人がくれた。
ご飯によく合う。

紫蘇って日本以外の国でも食べられているのだろうか。
海外で出会ったことがない。

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朝食は豚汁、チーズかまぼこ、ごぼう天。
菜花、おろし厚揚げ、苺ジャムヨーグルト。

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おやつの柿。
とろとろの極上品。

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昼食は豚汁、鶏ハラミ、かぼちゃ、菜花。
納豆、枝豆。紫蘇の佃煮。

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夕食は味噌汁、鶏手羽甘酢煮、しし唐、レタス、菜花・がんも・蒟蒻・エリンギの炊合せ、枝豆、梨。

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