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呼子の直売所で購入した100円かぼちゃ。
すくなかぼちゃにも似ている。 美味しそうな予感。
首の部分には種がないので調理しやすい。
朝食は塩ウニ、味噌汁、鯵味醂、いわし蒲鉾、ミニトマト、さやいんげん、納豆、柿。
豆腐屋さんで買った冷やしあめ。 甘過ぎた。
昼食はいか、かぼちゃ、ミニトマト、ブロッコリーの茎、茗荷冷奴、刻み漬け、しじみ佃煮、苺ヨーグルト。
夕食は味噌汁、鯵味醂、さやいんげん、いわし蒲鉾、いか、野菜煮物、酢蓮。
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