« まこもだけ貝柱風味 | Main | お粥 202kcal »

Saturday, November 19, 2011

アボカドサラダ

20111119_1376

私はアボカドが好き。

以前は1度に1個食べていたのだが注意されて四分の一か半分にしている。
今回は半分だが薄く切って多くにみせている。

ソースはピエトロドレッシング。

20111119_1374
朝食は餅と梅干しのお粥、筍、きんぴらごぼう、アスパラ菜、がんもといんげんの煮物、ホーキーポーキー。

20111119_1375
昼食は味噌汁、冷凍餃子、レタス、アスパラ菜、アボカドサラダ。

20111119_1377
夕食は味噌汁、青梗菜と油揚げの煮物、アボカドサラダ、柿。

|

« まこもだけ貝柱風味 | Main | お粥 202kcal »