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私はアボカドが好き。
以前は1度に1個食べていたのだが注意されて四分の一か半分にしている。 今回は半分だが薄く切って多くにみせている。
ソースはピエトロドレッシング。
朝食は餅と梅干しのお粥、筍、きんぴらごぼう、アスパラ菜、がんもといんげんの煮物、ホーキーポーキー。
昼食は味噌汁、冷凍餃子、レタス、アスパラ菜、アボカドサラダ。
夕食は味噌汁、青梗菜と油揚げの煮物、アボカドサラダ、柿。
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