泉州産はちみつ

私の血糖値が高いことを知っている人がはちみつをくれた。

これなら大丈夫だから、との事。

・・・う～ん。

朝食は味噌汁、じゃこ天、人参、ポテトサラダ、納豆、肉じゃがののこり。

目当ての店が定休日だったせいで
お昼は明石の玉子焼き。

夕食は鶏ハラミと白菜のクリームシチュウ。蒟蒻、釘煮、ポテトサラダ、ミニトマト。