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Tuesday, March 27, 2012

小さいお菓子なら

太極拳教室でお菓子の誘惑。
でも小さめなので頂いて帰る。

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タルトは松山、塩味饅頭は姫路の名物。

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朝食はバタートースト、白菜シチュウ、野菜フライ、じゃこ天、胡瓜、ミニトマト。

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昼食は黒豆パン、大根・はんぺん・じゃこ天・ほうれん草等の煮物、納豆、りんご。

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夕食は玄米に釘煮、白菜シチュウ、大根・はんぺん・じゃこ天等の煮物、人参、タルト。

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