生協配達日の楽しみ

火曜日の夜は生協の受け取りと太極拳、
一週間の生活のリズムはこれで決まる。

今日のドキドキはバターサンドとメロ西京漬け。
特にメロは久しぶりにカタログに登場したので価格高騰に目をつぶって購入。

朝食は味噌汁、塩麹豚、木耳と竹輪の炒り煮、ブロッコリー、なめ茸、八朔ヨーグルト。

昼食は塩麹豚、アボカド、トマト、木耳と竹輪の炒り煮、ラー油昆布、茄子の煮浸し。

夕食味噌汁、笹かまぼこ、トマト、木耳と竹輪の炒り煮、なめ茸、落花生昆布、グミ。