沖縄のマンゴー

贅沢なものを頂いた。
こんな日に我が家に遊びに来た友人は本当にラッキー。

お勧めの花切りを試してみた。
食べ難そうだと思うのだが如何なものか。

マンゴーはウルシ科でたまにかぶれる事もあるらしい。
私は口の周りに果汁が付かないようにカットマンゴーを注意して頂く。

朝食は味噌汁、アボカド、鯖と厚揚げ、ミニトマト、なめ茸、胡瓜の粕漬け、枝豆。

昼食は味噌汁、はまち刺身、えのき茸と厚揚げの煮物、オクラ、漬け物、プルーン。

早めの夕食。枝豆ご飯、しじみ味噌汁、はまち刺身、ゴーヤの煮物、なめ茸。

友達とおしゃべりしながらの夜食。
おにぎり、ゴーヤ、漬け物、無花果。