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友人がくれた岡山のささげ。
そういえば滅多に我が家の食卓に登場しない。 目先の変わった野菜はうれしい。
朝食は味噌汁、ごぼうサラダ、カニカマ、トマト、笹かま、なめ茸、野菜粕漬け、マンゴー、葡萄。
昼食は厚揚げと里芋・野菜の煮物、はまちの漬け、ごぼうサラダ、胡瓜浅漬け、納豆、わらび餅。
夕食はゆかりご飯、厚揚げと里芋・野菜の煮物、焼き茄子、もずくと貝割れ大根、胡瓜浅漬け。 無花果ヨーグルト。
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