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Sunday, November 25, 2012

野菜のから揚げ

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蓮根があるとから揚げにしたくなる。
ついでにかぼちゃも。

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朝食は味噌汁、ツバスの漬け、大根、人参、レタス、大根漬け、柿。

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昼食はおでん(大根・蒟蒻・エリンギ・里芋・ひろうす・青梗菜)、ツバス、ラディッシュ浅漬け、柿ヨーグルト。

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夕食は味噌汁、ツバス、おでん(大根・蒟蒻・がんも・里芋・青梗菜)、漬け物、納豆、蓮根とかぼちゃから揚げ。

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