このブログで飲料を外しているのは殆ど砂糖を入れていないから。
でも砂糖抜きの生姜湯は悲しいので砂糖と澱粉を加えたい。
生姜と黒糖、とろみちゃんで簡単に出来る。
部屋が寒いので暖まる
朝食はお雑煮、がめ煮、棒鱈旨煮、昆布巻き、くわい、レタス、紫大根、レモンヨーグルト。
昼食は安倍川餅と、磯辺巻き、棒鱈旨煮、なます、酢蓮、サラダ、黒豆、りんご。
おやつの柿を輪切りにしてみた。
切り口が可愛い。
夕食はやっぱり雑煮、がめ煮、なます、酢蓮、数の子、納豆、柿ヨーグルト。
*皆さまへお知らせ
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