ケールの花芽

妹が福岡から持ってきてくれたケール。
私が菜花系の花芽が好きなことを知っていたらしい。

蒸し煮にして美味。

朝食は味噌汁と鯖へしこ、焼き椎茸、ケール、黒作り、長芋とろろ。

昼食はくぎ煮、味噌汁、鶏手羽から揚げ、ケール、大根の刻み漬け、八朔ヨーグルト。

旅行前の早めの夕食は冷凍讃岐うどん。
ケールの花も加えました。

空港のスタバでおやつ。
クッキー美味っ！

トルコ航空深夜の機内食はトルコ風ハンバーグのキョフテ選択。パセリサラダが面白い。

お茶とドライフルーツのサービス。
杏かな。美味。

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