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Tuesday, August 06, 2013

毎日冬瓜

ミニ冬瓜を侮っていた。
煮物にしたり味噌汁に入れたりするが、減らない。

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朝食は味噌汁、からし明太、いんげん、コールスロー、しらすとオクラ、すもも。

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昼食は鶏塩麹のソテー、オクラ、コールスロー、冬瓜、中華くらげ、コーヒーゼリー。

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夕食は鶏そぼろ、味噌汁、鮭ハラス、切干大根、冬瓜、桃、ごーや佃煮、とうもろこし。

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