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Wednesday, October 09, 2013

カラー人参

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信州の農園は珍しい野菜を送ってくれる。
いつもの人参ソテーも黄色と緑が加わって賑やかになる。

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朝食は栗ご飯、味噌汁、鶏の塩麹焼き、昆布、胡瓜、しぼり大根、茗荷冷奴。

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お弁当は栗ご飯、梅干、鮭ハラス、人参ソテー、昆布、ピーマン、しぼり大根。

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夕食は栗ご飯、味噌汁、温野菜とトマトのサラダ、昆布しぼり大根、りんご。
サラダはドレッシング無し。

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