生姜湯

朝食は豚と白菜の水煮、オムレツ、ほうれん草、納豆。

昼食は白菜の水煮に味噌や豆腐をプラス。
大根と干し海老、えのき茸の醤油煮、刻み漬け。

生姜たっぶりの生姜湯をつくってみた。
材料は黒糖・生姜・片栗粉。

冬だから暖かいまま飲む。

夕食は味噌汁、うまかつ、トマト、椎茸佃煮、刻み漬け、もずく。