ボチボチ再開

４月以来サボり続けていたブログをやっと再開する気になりました。
忙しかったのは事実ですが食生活はサボっていませんでした。
結果から言うと血液検査結果はやや改善、体重もほぼ希望値です。

記録のために４月からの記録も少しずつ更新していきます。

朝食は五分搗き玄米ご飯、味噌汁、鯖煮、きゅーちゃん漬け、コールスロー、釘煮、焼海苔。

昼食はスパゲティを使った冷やし中華、胡麻豆腐。

モロッコのタンジェで買ったNISSINの即席麺。

ロゴからするとあの日清食品らしい。
フランス語(？)とアラビア文字(？)のみでどうやらシンガポール製。
６ディルハム(約80円)

夕食は怪しいNISSINのパスタ。
250ccの湯で4分煮込んでイタリアンパセリを散らしてみた。