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Tuesday, October 07, 2014

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朝食は味噌汁、干し鱈甘露煮、刻み漬け、レタス、沢庵、さつま芋とりんごの水煮。

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昼食はさんま甘露煮、つき揚げ、レタス、納豆、ごーや佃煮、ルバーブヨーグルト。

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夕食は味噌汁、鯖味醂、人参とマコモダケのきんぴら、レタス、わさび漬け、小松菜。

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