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Saturday, October 18, 2014

大根の葉

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朝食は味噌汁、鶏ハラミ、トマト、レタス、切干大根、胡瓜、かぼちゃヨーグルト。

信州から届いた若い葉付き大根。
この大根葉の炒めものがおいしい。

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昼食は鯖味醂、ピーマン、ブロッコリー、トマト、大根葉、べったら、レモンケーキ。

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夕食は豆シチュー、大根葉、柿ヨーグルト。

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