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Tuesday, May 19, 2015

胡麻専門店

ご近所の「すがはら町」には乾物屋さんが多い。
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うろついていたら胡麻屋さんを見付けた。
気に入った。
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洗い胡麻を購入。
ミャンマーとエジプト産。

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朝食はトーストとシチュウ、アスパラガス、切干大根、ミニトマト、コーヒーゼリー。

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昼食は味噌汁、鯖の塩焼き、刻み漬け、かぼちゃ、金柑ヨーグルト。

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夕食は皮蛋とからすみのお粥、味噌汁、鰯の甘露煮、ほうれん草、切干大根、大根葉の炒り煮、コーヒーゼリー。

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