サルチャを使ってトルコ風煮込み

朝食は味噌汁、肉じゃが、きんぴらごぼう、胡瓜、茸の醤油煮、納豆。

昼食は味噌汁、肉じゃが胡瓜のキューちゃん漬け、サラダ。

トルコのサルチャはトマトペースト、今日はトルコのドライトマトとサルチャを使う。

夕食は味噌汁、トルコ風野菜の煮込み、きんぴらごぼう、胡瓜と若布の酢の物。