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青森の市場で買った瓜はまくわうりだそうだ。 黄色いまくわうりを見て育ったので違和感がある。 切って食べてみると確かにまくわうり。 けっこう甘い。
朝食は味噌汁、いか天、ミニトマト、さやえんどう、レタス、干し筍と昆布の煮物、瓜。
東北のお菓子、くじら餅をおやつに。
昼食は野菜シチュウ、刻み漬け、貝柱の燻製、おかひじきの和え物。
夕食は馬拉糕(マーラーカオ)、野菜シチュウ、納豆、サラダ。
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