野菜生活

朝食は炊き込みご飯、味噌汁、鯖へしこ、肉じゃがピーマン、えのき茸醤油煮、もずく。

昼食は野菜シチュウ、ごーやチャンプルー、黒作り、焼き茄子。

夕食は味噌汁、納豆、肉じゃが、ごーやチャンプルー、無花果ヨーグルト。