ドライマンゴー

シンガポール土産に貰ったドライマンゴーはフィリピン産。
いったん封を切ると美味しくて手が止まらない。

朝食はトースト、チーズ、卵、かぼちゃ、アボカド、ミニトマト、野菜シチュウ、まくわ瓜。

昼食は炊き込みご飯、味噌汁、肉じゃが、えのき茸醤油煮、葡萄。

夕食は炊き込みご飯、味噌汁、肉じゃが、漬物、まくわ瓜。