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夕べ横浜土産の馬拉糕(マーラーカオ)をもらった。 友人によると店のイートインコーナーでは馬拉糕のフレンチトーストを食べることが出来るらしい。 それは知らなかった。
朝食は味噌汁、鯖へしこ、モロッコいんげん、切干大根、ミニトマト、蕪浅漬け、柿ヨーグルト、馬拉糕四分の一。
昼食は味噌汁、鮭ハラス、かぼちゃ、モロッコいんげん、切干大根、納豆、馬拉糕四分の一。
夕食は鯖缶の肉じゃが風、きんぴらごぼう、切干大根、冷奴。
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