栗ぜんざい

朝食はトースト、しめ鯖、ブロッコリー、レタス、ミニトマト、コーンスープ、人参葉、柿ヨーグルト。

昼食は信州野菜がたっぷりのほうとう。里芋だけは大阪産を購入。韮の卵とじ、刻み漬け。

栗ぜんざいと大根漬けのおやつ。
米粉団子が餅代わり。

夕食はトースト、ブロッコリー、かぼちゃ、ミニトマト、ごぼう、鮭ソテー、レタス、韮の卵とじ。