信州のりんご

天満市場のりんごは青森産が多くて長野産が少ない。
青森は遠いのに不思議。

ふじ系りんごを信州から送ってもらった。
安い疵りんごだが美味。

朝食は味噌汁、豆腐ハンバーグ、松前漬け、カリフラワー、ブロッコリー、納豆、沢庵、柿ヨーグルト。

昼食は鮭フレーク、味噌汁、豆腐ハンバーグ、松前漬け、トマト、蕪浅漬け、冷奴。

夕食はさんま生姜焼き、ズッキーニ、ミニトマト、椎茸、小松菜、沢庵、りんご。